SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey 100 trec

  • /SFD/Images/2015/12/31/779d2b9defd24f94b3abeb2bce78fd1a.png 1) Nick: Dabadu Przedmowa/wstęp: Dzięki Panowie za wspólną zabawę. Zawsze to jakaś większa motywacja do działania i żeby czegoś nie zepsuć. Zarówno dieta jak i trening były dla mnie nowością w naszej zabawie. Z standardowej diety przeszedłem na IF, z bardzo objętościowego treningu na [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 01:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    scitec whey prof - najsmaczniejsze trec 100 c6 Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-07-01 23:34:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-07-01 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na wstępie zaznaczę, że celem testu będzie Rekompozycja! O mnie: Wiek: 16 Waga na czczo: 67,5 kg Wzrost: 178 cm. Staż treningowy: od 01.11.2011r. Pomiary: Klatka luzem: 100 cm Barki luzem: 110 cm Przedramię: 32 cm Biceps: 34,5 cm Udo (środek): 53,5 cm Łydka luzem: 36 cm Pas na wysokości pępka: 81 cm Test będzie [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY by eryk140!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na wstępie zaznaczę, że celem testu będzie Rekompozycja! O mnie: Wiek: 16 Waga na czczo: 67,5 kg Wzrost: 178 cm. Staż treningowy: od 01.11.2011r. Pomiary: Klatka luzem: 100 cm Barki luzem: 110 cm Przedramię: 32 cm Biceps: 34,5 cm Udo (środek): 53,5 cm Łydka luzem: 36 cm Pas na wysokości pępka: 81 cm Test będzie trwał od 30.06.2012r. do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2012-06-29 15:12:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trec - Whey 100.

    Temat
    Trec

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_100_i600_d400x400.jpg Whey 100 Opis NAJLEPSZE BIAŁKO DLA WZROSTU MIĘŚNI! • Czysty koncentrat białka serwatkowego (100% Whey Protein Concentrate) • Szybkie i efektywne białko o minimalnej zawartości tłuszczu i laktozy • Najwyższej klasy surowiec w formie instant o doskonałej rozpuszczalności • Szeroka gama [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 14:34:15 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    w trec whey 100 spróbuj czeko-sezam. Ja jestem od niego uzależniona :-D czeko-wiśnia tez daje rade- smakuje jak wisnie w likierze amaretto. a wanilie zawsze omijam szerokim łukiem, niezaleznie od producenta, bo niecierpie tego smaku

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja teraz mam Trec Perfect Whey Protein - wanilia - jeśli idzie o smak -paskudztwo. Wcześniej miałam Treca Whwy 100 wanilia i było naprawdę gitne smakowo. Teraz poluję na Lean Dessert, ale wszędzie jakieś braki są

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio przed czy po śniadaniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84 Wzrost : 181 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca przed komputerem 8 godz. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia, 2x w tygodniu cardio Odżywianie : mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2012-06-28 12:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisana dieta dla osoby 60kg+. Dobra?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest to mój pierwszy temat i post na tym forum, więc witam serdecznie wszystkich. Konkrety, waga 63kg, wzrost 175cm. 19 lat. Chudy ale rzeźba widoczna. Ćwiczę już ponad pół roku, dopiero zabrałem się na poważnie i rozpisałem dietę. Oceńcie sami, jeżeli coś jest ewidentnie nie tak to poprawcie mnie! 10:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe 12:35 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-06-27 16:30:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówie, powoli do przodu;)! a mct ładuje 30g dziennie (25z oleju i 5 wychodzi z wiórków) micha z dzisiaj: 1)200g schabu + 150g ogórków kiszonych 2)200ml mleka (ost raz!) 30g whey 100 trec, 30g wiórków koko, 40g oliwy, 100g sera białego 3) 150g schabu, pomidor 4) 250g golonki, 100g szpinaku, łyżka sosu czosnkowego 5) zjem jeszcze jajecznice z [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! chciałbym się dowiedzieć czy to dobre połączenie olimp creatine mega caps - trec S.A.W - olimp whey protein complex 100%. Moim celem jest masa i wzrost siły. Bardzo proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-06-23 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dobre połączenie ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! Mam pytanie. Czy dobrym połączeniem będzie Olimp Creatine Mega Caps + Trec S.A.W oraz Olimp - Whey Protein Complex 100% ? Moim celem jest masa mięśniowa wraz ze wzrostem siły. Bardzo proszę o odpowiedź:-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-06-23 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale On nie cwiczy wiec nie ma okna anabolicznego ew. po bieganiu ale w tym przypadku bialko jako uzupelnienie diety kiedy nie mozesz zjesc posilku/kiedy sie spieszy/czy po bieganiu wlasnie ale bieganie to nie to samo co trening z obciazeniem jesli dieta jest to dobrze witaminki czy reszta prozdrowotnych tez dobrze ze bierzesz nie doczytalem ze juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2012-06-23 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Vita-min Olimp - do posiłku bogatego w tłuszcze, ale nie przed treningiem. Ja preferuję do śniadania. 2. Gold Omega 3 Olimp - 4-6 kapsułek dziennie, może być brane z witaminami 3. Super Cuts 3 Universal - tutaj radziłbym Ci zacząć stopniowo. Sprawdź jak działa na Ciebie 2x1 kaps, później 2x2 kaps, a na końcu 2x3 kaps. Pierwsza porcja rano na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2012-06-23 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Pisałem tu pare tyg temu w celu pomocy z dobraniem dla mnie supementów. Więc tak, wybrałem to co polecaliście i zakupiłem. Paczke dostałem pare dni temu. Może zaczne od krótkiego opisu swojego celu. Mam 20 lat, waże 80kg~, wzrost 180cm. Nigdy nie miałem ze sportem styczności. Jadłem praktycznie same śmieci, jakieś fast foody, drożdzówki i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2012-06-22 23:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fitness-food.pl/wp-content/uploads/2012/06/11.jpg Witajcie! Poniżej przepis na pyszne, puszyste placuszki owsiane z bananem i odżywką białkową. Wybrałem waniliowego Whey 100 od Treca. Znośna cena, w sam raz do wypieków, omletów itp. Ostatnio nr 1 jeśli chodzi o moje śniadania. Wszystkie dotychczasowe omlety i owsianki wysiadają! Czas [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2012-06-21 14:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jade ostatnio na TREC WHEY 100 jest calkiem spoko, probowalam czekolady (trroche mdlaca na dluzsza mete), wanilia(ok), czeko-wisnia (ok- specyficzny smak), z tym, ze ja nigdy nie pijam bialka, zawsze na gesto. Po uzywaniu sytnha wszystkie wydawaly mi sie do D,ale juz si eprzyzwyczailam. i zauwazylam ze owocowe mi raczej nie podchodza.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam odżywki białkowej dla siebie, jestem na redukcji może mi ktoś poleci coś nie za drogiego a fajnego do wypicia po treningu ? miałam Myofusion, dobre, ale miałam problemy miałam też Trec Whey 100, ok, ale za rzadki - rozpuszczam z wodą miał ktoś ten Activlab Muscle Up Protein ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu domatora.

    Post
    Trening w domu

    Witam wszystkich. Chcialbym prosic o ocene mojego planu treningowego - trening domatora. Mam 21 lat, 173 wzrostu oraz 68 kg wagi. Biegam oraz trenuje kickboxing. Moim celem jest rozbudowa masy miesniowej oraz poprawa kondycji. Wczesniej robilem cwiczenia typu pompki, brzuszki oraz inne ogolnorozwojowe aby przygotowac sie do konkretnego treningu na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2012-06-17 17:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNIVERSAL Animal M-Stak 21 saszetek wywal MULTIPOWER Professional Amino Whey 300 tab. czy UNIVERSAL Amino 2700 350 tab. a może wogóle odpuścić ? wywal OLIMP BCAA Mega Caps 30 kap. - Blister - w sumie 900kapsów FITNESS AUTHORITY Xtreme Creatine 500 g OLIMP Taurine Mega Caps 120 kap. nie jestem przekonany wywal FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2012-06-15 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)